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ボディスパイスの3つのポイントBody Spice

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ボディケアが同時にできる!

ボディケアも
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お客様の声

O.K様 30代 女性

トレーニングに通い始めて1年ほど。
1週間に一度のトレーニングが習慣となり、今では5日目ぐらいになると「あー、早くトレーニング行きたい」と思うようになりました。
ゲンキさんのトレーニングは、体だけでなく心も軽くなります。
エネルギーの塊のようなゲンキさんとトレーニングをしていると、仕事やプライベートでのモヤモヤした気持ちがいつのまにか消えてしまうんです。
パーソナルトレーニングに求める効果は人それぞれ。私の場合、ダイエット目的でスタートしましたが、今は体を動かすことを楽しむ時間になりました。
これからも心と体をリフレッシュする時間として楽しみたいなと思っています!

M.N様 20代 女性

いつも楽しくトレーニグしてます! パーソナルトレーナーの西浦大輔さんも面白い方でしんどいトレーニグしながらも笑いありで楽しんでます♪ 私はトレーニグ後ボディーケアもしてもらってますが小学5年から腰痛に悩んでいましたが最近は腰が痛くなることも減りました!今は海外旅行に向けて西浦さんと二人三脚で美ボディー目指して頑張ってます

N.N様 60代 女性  K.K様 60代 女性

いつも水泳に繋がるトレーニングをやってます! トレーニングはキツいですがいつも楽しく笑いながらやってます! いつかはバリバリ泳げる事を夢見ながらトレーニングに励んでます! いつもありがとうございます! N.R様
水泳がきれいに早く泳げるようにトレーニングをしてくれています。 体幹が大事ということなので頑張っています。 トレーニングがきつくても、笑いがたえないので時間がすぐに経ちます。 長い距離を泳げるように。 K.K様

T.T様 40代 女性

パーソナルトレーニングをしてから腰痛がなくなり、姿勢が良くなりました! トレーニング楽しいです!

N.T様 60代 女性

元基先生にトレーニングとコンディショニングをお世話になり ちょうど1年! 普段から姿勢には気を付けていたのにビフォーアフターが凄すぎ! 正しい姿勢を保つ為にトレーニング! ゴルフの為にトレーニング! おかげさまで昨年にはゴルフのスコア2度の70台! 更に今年2月にはホールインワン達成! 出来すぎぃ〰️ 元基先生のパーソナルトレーニングとコンディショニングは日々の生活にも大好きなゴルフにも不可欠です!

K.K様 40代 女性

色んなパーソナルトレーニングにいきましたが、ここは明確に正確にアドバイスしてもらえて信頼しています。 マシンなどを使わないトレーニングは一見、地味ですがその地味な動きがまたよく効きます!運動してるなぁと実感できます。 食事のアドバイスもかなり厳しいわけではなくなんとなく出来そうな所からのサポードで自分で意識できるようにして下さいます。言いにくい事もしっかり伝えてくれます! 笑いありのトレーニングが長続きする所です! 普段、立ち仕事をしているため体がガチガチ、、、筋膜リリースやポキポキならす整体までいろんな所に通いシックリこないまま日々すごしていました。 トレーニングしながら整体や腸もみマッサージもしてくれると聞いたのでおねがいしました。 反り腰や便秘などの不調に腸が関係している事や股関節や肩甲骨周りの硬さが痩せにくい体質にしている事などもアドバイスもらい納得です。トレーニングと一緒にするとお得な所も魅力的1つです! 背中に羽が生えるようにメンテナンスも頑張ろうと思いました。

M様 20代 女性

今まで普通のジムに通っていましたが、鍛えたいところをトレーニングしても、出来ているのかわからず、効果も実感できず、プロに聞きたいと思い通い始めました。 筋肉の使い方とコツを的確に教えてくれます!短時間のトレーニングで筋肉痛のへろへろになりました笑 トレーナーさんの知識の多さと対応力の高さに信頼してトレーニングをお願いできます^ ^ いつも元気でおもしろくて気さくなパーソナルトレーナーさんなので毎回楽しく通わせてもらってます!

M.H様 30代 女性

週1のトレーニングとボディケアで体が疲れにくくなり、肩コリも改善できました。

H.S様 20代 女性 Y.A様 20代 女性

その日の希望に合わせてメニューを考えてくださいます。しっかり効果を感じられて毎回トレーニング後は筋肉痛です。いつも丁寧で笑顔が素敵な優しいトレーナーと運動ができて毎回楽しみです!
いつも楽しいトレーニングを ありがとうございます!
これからも一緒に追い込んで下さい!

T.K様 20代 女性 

毎回楽しくトレーニング指導してもらってます。 とても優しく、時に厳しく! やればやるほど身体が変わっていくのを実感できる楽しさを皆さんも是非!

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